Desafio gratuito · 39 dias · Copa 2026

O desafio que vai mudar como você vive a Copa.

39 dias. Treino vinculado ao bolão. Quanto mais perto seu palpite chega do placar real, mais leve fica seu desafio. Gratuito.

10/06 a 18/07 Modo Corrida Modo Treino CT

Como funciona

Três passos. Trinta e nove dias. Um desafio coletivo.

Você se inscreve, palpita os jogos da Copa e treina junto. O resultado do seu palpite modula a intensidade do seu treino do dia seguinte.

01

Inscreva-se grátis

Preenche o formulário, escolhe o modo (Corrida ou Treino CT) e recebe acesso ao bolão da Copa por e-mail e Telegram em até 24 horas.

02

Palpite os jogos

Faz o seu bolão dos 64 jogos da Copa antes do dia 10/06 às 11h59. Cada palpite gera um nível de dificuldade do treino do dia seguinte.

03

Treine no seu ritmo

Modo Corrida: você corre e sobe o print do Strava. Modo Treino CT: você treina no CT Atleta Moderno e o professor valida.

Inscrição

Garanta sua vaga em 4 passos.

Leva menos de dois minutos. Vagas gratuitas e sem cartão.

Passo 1 de 4

Seus dados

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Usamos pra mandar o desafio do dia.
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Diga sua principal dificuldade.
Responda mesmo que seja "nenhuma".

Escolha o seu modo

Os dois modos têm o mesmo bolão. Muda só o jeito que você treina.

Escolha um dos modos pra continuar.

Qual o seu nível atual de corrida?

Pra calibrar o desafio inicial sem te machucar.

Selecione o seu nível atual.

Você está pronto pra confirmar?

Modo Treino CT confirmado. Vamos finalizar sua inscrição.

Modo escolhido: Treino CT Atleta Moderno

Seu professor vai te orientar nos desafios diretamente na aula.

Inscrição confirmada.

Próximo passo: faça seu bolão antes do dia 10/06 às 11h59.

Você vai receber o link por e-mail e Telegram em até 24 horas.

Fique de olho na caixa de entrada (e na lixeira de spam, por garantia).